现在不只是男人的压力大了，女性的压力也越来越大了，这就让她们有了妇科疾病的困扰。比如月经不调就是女性们经常出现的症状，但这个让大家都会忽视，认为它不重要，这是你错了，其实它也是很严重的，那么应该怎么办呢，大连妇科专家指出，一切还是要女性重视从身边做起。

　　月经不调怎么办呢？月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生紧张与恐惧的心理。患者应自己调节精神，保持舒畅心情，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的乐观心理状态。

　　月经不调怎么调理？不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。

　　很多女性月经不调是由某些妇科疾病引起，其中常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿，如果不及时治疗就会导致病情恶化，增加治疗难度。

　　月经不调本身不会导致不孕，但是月经不调往往是由妇科疾病引起，这些疾病如果不及时治疗，就会导致不孕。月经不调很可能就是不孕症的信号。不孕症伴随着各种各样的月经问题，月经不调往往伴随着不孕症的发生。

　　更多了解：月经为什么提前