很多女性都有不同的妇科炎症，月经不调就是她们经常发生的疾病，这个对于女性来说应该也要关注，女性认为发生月经失调后只是从子宫发育不全急慢性盆腔炎子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因岂不知许多不良习惯因素也可能导致月经失调。

　　女性月经不调是如何引起的？妇女经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管过分收缩可引起月经过少甚至闭经因此妇女日常生活应有规律避免劳累过度尤其是经期要防寒避湿。

　　节食引起月经不调，少女的脂肪至少占体重的17%方可发生月经初潮体内脂肪至少达到体重22%才能维持正常的月经周期过度节食由于机体能量摄入不足造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用致使雌激素合成障碍而好缺乏影响月经来潮甚至经量稀少或闭经因此追求身材苗条的女性切不可盲目节食。

　　嗜烟酒引起月经不调，嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程引起月经不调在吸烟和过量饮酒的女性中有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍故妇女应不吸烟少饮酒。

　　长时间的月经不调，会使女性内分泌系统出现不正常运行，从而导致女性过早衰老，出现记忆力减退、失眠过梦、易烦躁等现象，如果不及时治疗，治疗拖延，加重病情，会导致女性不孕，严重影响女性朋友的身心健康。